You are hereNovinky / Rozpis cvičení pro nový školní rok 2017/2018

Rozpis cvičení pro nový školní rok 2017/2018


By alena - Posted on 10 Srpen 2017

Prázdniny se blíží ke konci a hned v pondělí 4.září nám začne nový rozvrh :-) Sokolovna – děti - Všeobecná pohybová přípravka 5 - 7 let – pondělí 15:30 -16:30 hodin - Všeobecné pohybové cvičení 8 - 12 let – pondělí 16:30 – 17:30 hodin - Všeobecná pohybová přípravka 3 - 5 let - čtvrtek 16:30 – 17:30 hodin - Rodiče a děti 2,5 – 4 roky – pondělí 17:30 -18:30 hodin - Rodiče a děti 1 - 2 roky – středa 9:45 -10:45 hodin Sokolovna – dospělí - SM systém – pondělí 9:30 - 10:30 hodin (sálek) - Kocouří cviky - pro pružné tělo i klouby - pondělí 18:00 – 19:00 hodin (sálek) - Dance aerobik+posilování – pondělí 18:30 - 19:30 hodin - Core & Stretch - pondělí 19:30 - 20:30 hodin (sálek) - Cvičení na velkém míči – pondělí 19:30 - 20:30 hodin - Cvičení pro zdraví ženy – úterý 9:30 -10:30 hodin - Cvičení na židli ženy, muži 60+ - úterý 14:00 – 15:00 hodin (sál) - Cvičení pro zdraví muži – úterý 16:15 - 17:15 hodin (sál) - Combat - úterý 17:00 – 18:30 hodin (sálek) - Cvičení pro zdraví ženy - úterý 17:30 - 18:30 hodin (sál) - Čínské zdravotní cvičení – tajči a čchi-kung - úterý 18:45 - 19:45 hodin (sálek) - Kondiční kruhový trénink – úterý 19:00 - 20:00 hodin - Trampolínky jako balanční podložky - středa 17:30 - 18:30 hodin - Bodystyling – středa 18:30 -19:30 hodin - Cvičení pro seniory – středa 19:30 - 20:30 hodin - Cvičení pro zdraví ženy – čtvrtek 9:30 - 10:30 hodin (sálek). - SM systém – čtvrtek 15:45 - 16:45 hodin (sálek) - Flexi-bary a zdravotní cvičení – čtvrtek 17:00 - 18:00 hodin (sálek) - HIIT trénink - čtvrtek 17:45 – 18:15 hodin (sál) - SM systém pokročilí – čtvrtek 18:15 - 19:15 hodin (sálek) - Cvičení na velkém míči – čtvrtek 19:30 - 20:30 hodin FitKoloběh Cvičení, vyjížďky, výlet na koloběžce pro děti i dospělé pravidelně v úterý a čtvrtek od 18:00 hodin. Senioři středa od 9:30 hodin. Podrobnější informace na fb FitKoloběh Otrokovice. Zkušené a kvalifikované cvičitelky se moc těší na všechny, kteří si přijdou s námi zacvičit a strávit příjemné chvíle v pohybu. Změna rozvrhu vyhrazena. ZAČÍNÁME NOVÝ ŠKOLNÍ ROK V PONDĚLÍ 4.9.2017 Připravujeme: ZŠ Trávníky: Aerobik 5-7 let – čtvrtek 17:00-18:00 hodin Podrobnější info na: www.sokolovnaotrokovice.cz a Fb: Sokolovna Otrokovice
PřílohaVelikost
rozvhr_hodin.jpg382.12 KB
Tagy
Dobrý den, je, prosím, ještě volno ve Všeobecné pohybové cvičení 8 - 12 let – pondělí 16:30 – 17:30 hodin ?? A kdo vede Čínské zdravotní cvičení – tajči a čchi-kung - úterý 18:45 - 19:45 hodin ? děkuji Regentová

Poslat nový komentář

Obsah tohoto pole je soukromý a nebude veřejně zobrazen.