SOKOLOVNA

Jako každý rok tak i letos se bude konat Hallowenský karneval na sokolovně plný krásných masek, soutěží i her. Bude také připravená velmi oblíbená dětská tombola. A největší kouzlo je, že se toho co nejvíce odehrává po tmě ;-) Připravte si masky i dýně na soutěž o nejkrásnější donesenou vyřezanou dýni a neváhejte přijít :-) Těšíme se na Vás :-)

Zde je předběžný program na zítřejší akci Noc sokoloven a Evropský týden mobility :-) pokud bude počasí přát budeme s dětmi venku na hřišti a bude i opékání ;-) V případě špatného počasí se bude vše konat v upravené verzi v sále a sálku sokolovny :-) Tak neváhejte, vezměte věci na cvičení a dojděte si vyzkoušet ZDARMA naše cvičení :-) Budete si taky moct všichni vyzkoušet i naše koloběžky :-) Těšíme se Emotikona wink

V rámci Evropského týdne mobility od 18. do 22.9.2017 se připojí i naše cvičení. Pro NOVĚ příchozí, kteří si chtějí vyzkoušet naše cvičení platí vstup ZDARMA :-) Přesný rozpis hodin najdete v rozvrhu. V úterý a čtvrtek se připojí i v rámci ETM FitKoloběh Otrokovice a budete si moc ZDARMA vyzkoušet koloběžky :-) sraz v 17.30 na sokolovně a NUTNÁ rezervace koloběžek předem. Vhodné i pro děti od 6 let. Dostane instrukce jak na koloběžku a pak se v pohodovém tempu projedeme do Tečovic. Trasa je nenáročná.

V sobotu 26.8. se koná na antukovém hřišti , areál umělé trávy na Trávníkách v Otrokovicích Nohejbalový turnaj. Startovné je 300 Kč pro 3členné družstvo. Prezence družstev je od 8:30 do 9:00 , přihlášení do 22.8. na tel. čísle: 605 971 718 Těší se nohejbaloví nadšenci našeho oddílu :-)

Jako každý rok i letos cvičíme o prázdninách Léto v pohybu ;-) PONDĚLÍ 19:00 – 20:00 DANCE AEROBIK ÚTERÝ 19:00 – 20:00 KRUHOVÝ TRÉNINK STŘEDA 19:00 – 20:00 BODYSTYLING FITKOLOBĚH – DLE POČASÍ – AKTUÁLNÍ INFORMACE FACEBOOK/FitKoloběh Otrokovice Začínáme již 10. 7. 2017 Těšíme se ;-)

Měsíc květen je u nás vždy ve znamení skákaní na AIRTRACKU :-) a letos to nebude jinak :-) pro nejmenší děti v kategorii rodiče a děti v pondělí od 17,30 do 18,30 :-) Pro starší děti pak každou středu od 16,00 do 17,00 a čtvrtek od 18,30 do 19,30 bude skákání pro veřejnost :-) dále je možné domluvit idividuálně i další hodiny pro uzavřené skupiny :-) těšíme se na Vás ;-)

Včera(sobota 8.4.2017) jsme prožili krásný den na našich prvních oficiálních závodech na koloběžkách Masaryk run v Brně :-) Jsme milovníci koloběžek a tak jsme jeli nejen "závodit" , ale hlavně si užít den s kamarády a lidmi, které jsme právě díky koloběžkám poznali :-) že Trčková Petra ? ;-) Nebyli jsme první ani v první 100 závodníků :-D o to více jsme si to užili :-) naše výsledky na trati 10 km: Petr celkově 122. místo ve své kat. 47.místo a čas 32:52 Jarda celkově 138. místo ve své kat.53.místo a čas 34:06 Alena celkově 152. místo ve své kat. 13.

Přijměte pozvání na jubilejní 10. ročník Mezinárodní přehlídky pohybových skladeb Otrokovice 2017 , která se koná v neděli 21.5.2017 na Sportovní hale na Štěrkovišti v Otrokovicích. Naše přehlídka je nesoutěžní, všichni účastníci obdrží drobný dárek a medaili. Laická porota vybere nejsympatičtější a nejoriginálnější kolektiv a kolektiv s nejlepším kostýmem v každé kategorii. Dále máme připraveny ceny poroty, diváků a další.

Ve čtvrtek se bude konat nové cvičení na sokolovně s Martinou :-) Od 17,45 do 18,30 HIIT TRÉNINK ;-) Jedná se o INTEZIVNÍ INTERVALOVÝ TRÉNINK = VYSOCE EFEKTIVNÍ HUBNUTÍ, POSÍLENÍ TĚLA, SPALOVÁNÍ TUKŮ, ZLEPŠENÍ FYZICKÉ KONICE A ODDOLNOSTI, VYPLAVENÍ ENDORFINŮ. A ve čtvrtek 23.2. a 1.3. bude ZADARMO :-) Dojděte vyzkoušet novou formu cvičení. Těší se Martina

Příští týden v době konání jarních prázdnin od 13.2. do 19.2. se na sokolovně necvičí. Děkujeme za pochopení :-) A hned v další týdnu od 20.2. do 24.2. máme pro Vás připravený TÝDEN CVIČENÍ ZADARMO ve všech našich hodinách :-) Dojděte si vyzkoušet nové formy cvičení a třeba se k nám pak také přidáte. Budeme se moc těšit ;-) Pro připomenutí přikládáme náš rozvrh :-) jakékoliv dotazy rádi zodpovíme zde nebo na telefonu 724 34 87 47

V týdnu od 23. do 26.1. se nekoná cvičení Magdy Vaclové. Týká se Sm Sytém, velké balony, trampolínky jako velké balanční podložky a Flexi-bary. Děkujeme za pochopení.

Od příštího týdne máme pro Vás jednu skvělou NOVINKU :-) Od středy 11.1.2017 se bude konat nové cvičení na TRAMPOLÍNKÁCH jako velké balanční podložce :-) Získáte kondici, správné držení těla, zpevnění středu těla, celkové formování postavy a to vše BEZ SKÁKÁNÍ ;-) Začátek je v 17,30 do 18,30 Těší se na Vás Magda A pozor!!!!!! První zahajovací hodina příští týden je ZDARMA :-) Tak si dojděte zacvičit a vyzkoušet novou formu cvičení :-)

V sobotu 11.3.2017 se bude konat náš Tradiční ples na sokolovně :-) Další informace, rezervace a prodej vstupenek na tel. 724348747 Těšíme se ;-)

Video z vánočního předvádění, které se konalo ve čtvrtek 15.12.2016 najdete zde: https://www.youtube.com/watch?v=_i4uBErjg14&feature=share

Máme novinku a to sice tu, že nově natáčíme naše akce na naši novou kameru. Všechna zpracovaná videa naleznete na YouTube pod sokolovnaotrokovice :-) Již nyní tam můžete najít a podívat se na jaký byl Hallowenský karneval nebo jak jsme vyráběli Adventní věnce :-)