Jóga pro všechny

Jóga propojuje tisícileté tradice s moderním přístupem. Její pravidelné provádění má vliv na tělesnou i duševní pohodu, pomáhá nás udržet v aktivním životě. Provádějí ji nejen celoživotní jogíni, ale i cvičenci laici, zdravotníci a nacházejí v ní pomoc lidé nemocní. Harmonizuje, pročišťuje, posiluje i aktivizuje jednotlivá centra v těle. Učíme se praktikovat ji s trpělivostí a moudrostí, prožívat přítomnost, pracovat s dechem a energií.
Cvičíme ve čtvrtek od 18:00 do 19:00 v malém sálku.
Zahajujeme ve čtvrtek 15.9.2022
Bližší informace na tel: 728 537 770
Těší se na Vás Mgr. Irena Desenská.